Abordaremos temas como los siguientes en módulos de 4 encuentros.
El proceso migratorio y sus emociones
- Explorar las emociones que genera la migración (miedo, nostalgia, esperanza).
- Trabajar la gestión de pérdidas y duelos migratorios.
- Dinámicas para identificar la "mochila psicológica" que acompaña a quien migra.
Reconstruir el hogar y adaptación cultural
- Reflexionar sobre cómo formar un hogar en un nuevo país.
- Abordar la integración familiar y social.
- Estrategias para afrontar el choque cultural y la discriminación. Redes de apoyo, resiliencia y sororidad.
- Fomentar la creación de redes de apoyo emocional y social.
- Trabajar la resiliencia frente a las dificultades.
- Enfocar en la sororidad especialmente para mujeres migrantes.
