Nous aborderons des thèmes tels que les suivants, organisés en modules de 4 rencontres.
Le processus migratoire et ses émotions
- Explorer les émotions suscitées par la migration (peur, nostalgie, espoir).
- Travailler la gestion des pertes et des deuils migratoires.
- Dynamiques pour identifier le « sac à dos psychologique » qui accompagne chaque migrant.
Reconstruire le foyer et l’adaptation culturelle
- Réfléchir à la manière de créer un foyer dans un nouveau pays.
- Aborder l’intégration familiale et sociale.
- Stratégies pour faire face au choc culturel et à la discrimination.
Reconstruire le foyer et l’adaptation culturelle
- Favoriser la création de réseaux de soutien émotionnel et social.
- Travailler la résilience face aux difficultés.
- Mettre l’accent sur la sororité, en particulier pour les femmes migrantes.
